¿Qué CBD tomar?

El cannabidiol (CBD) es muy buscado en los últimos años por sus múltiples beneficios para la salud. El producto natural derivado de la planta de cáñamo se presenta especialmente en diferentes formas en el comercio legal especializado. Entonces, ¿qué CBD tomar ? La elección entre los formatos existentes depende de diferentes factores.

¿Por qué tomar CBD ?

El cannabidiol es uno de los muchos cannabinoides presentes en la composición del cáñamo. Es el segundo componente activo de la planta de cannabis, después del tetrahidrocannabinol(THC). Estos dos cannabinoides presentan las mismas propiedades pero tienen acciones diferentes en el organismo. En efecto, el THC es un estupefaciente. Esta sustancia puede provocar euforia y alterar el comportamiento, el razonamiento. Este cannabinoide también puede causar adicción. El cannabidiol no presenta ninguna función psicotrópica y no expone a los consumidores a la dependencia. Muy al contrario, el CBD integra numerosas virtudes beneficiosas para la salud.

Los beneficios terapéuticos del CBD

Los efectos positivos del cannabinoide sobre la salud derivarían de sus acciones a nivel de los receptores del sistema endocannabinoide. Estos elementos están dispersos en el cuerpo humano. El conjunto del sistema regula diferentes funciones fisiológicas como los estados de ánimo, las emociones, la percepción del dolor. Entre las virtudes demostradas por la Ciencia, se pueden destacar especialmente :

• la reducción del dolor : Los resultados de un estudio publicado en 2020 en la revista Pain destacan especialmente los efectos beneficiosos del CBD contra los dolores crónicos debidos a la fibromialgia ;
• el alivio del estrés y de la ansiedad : Diferentes investigaciones científicas prueban que el cannabidiol contribuiría a liberar todas las tensiones del cuerpo y de la mente. El producto calmaría pues el estrés y la ansiedad. El cannabinoide tendría incluso el potencial de tratar los trastornos ansiosos más graves como el Trastorno Obsesivo Compulsivo(TOC) o incluso el Trastorno de Estrés Post-Traumático(TEPT ;
• la regulación del sistema nervioso central : El CBD también participaría en aliviar los trastornos neurológicos. Según un estudio realizado en 2018, el cannabidiol sería eficaz para tratar ciertas formas de epilepsia en los niños ;
• la mejora del sueño : Un estudio realizado en 2019 demuestra que el CBD sería eficaz contra el insomnio y los trastornos del sueño. Este mismo experimento demuestra que el cannabinoide mejoraría además la calidad del sueño reparador.

El CBD es objeto de diferentes estudios desde hace varios años. Las investigaciones continúan para respaldar los resultados de los estudios anteriores y revelar otros efectos del CBD en el organismo.

El CBD, un remedio natural legal

Los beneficios terapéuticos del cannabidiol son reconocidos y aprobados por la OMS. Por otro lado, el producto natural está legalizado en varios países de Europa. Después de diferentes evoluciones de la Legislación, las autoridades francesas anunciaron oficialmente la legalización del CBD en el Hexágono el 29 diciembre 2022.

Sin embargo la explotación y el uso del producto está estrictamente regulado. La norma cualitativa y de seguridad en vigor estipula especialmente :

• la limitación del nivel de THC en el CBD a menos de 0,2% : más allá de este umbral legal, el THC puede provocar euforia y adicción ;
• la explotación exclusiva del Cannabis Sativa L. para obtener el cannabidiol : esta variedad de cáñamo presenta un contenido elevado en CBD y un bajo porcentaje de THC ;
• el uso exclusivo del CBD para la salud y el bien-estar.

El incumplimiento de las regulaciones expone al productor, al vendedor o al usuario de CBD a las sanciones severas previstas para explotación de cannabis. Por otro lado, estas normas han sido implementadas especialmente para garantizar la calidad y la seguridad de los productos. Los consumidores tienen pues gran interés en referirse a los diferentes puntos mencionados en la regulación para elegir bien su CBD. Esto les garantiza especialmente disfrutar plenamente de los beneficios, de la eficacia del producto y evitar los eventuales efectos secundarios.

Las diferentes formas de CBD y su uso respectivo

El cannabidiol se vende bajo diferentes formas en el mercado especializado. Los consumidores tienen ampliamente la elección según especialmente sus necesidades, sus preferencias, los efectos buscados, entre los:

Aceites de CBD

Los aceites de CBD son las formas más comunes de CBD. Se fabrican extrayendo el CBD de las plantas de cannabis, y luego mezclándolo con un aceite de soporte, tal como el aceite de coco o el aceite de cáñamo. Existen diferentes tipos de aceites de cannabidiol que difieren según sus composiciones, a saber :

• los aceites de CBD Full Spectrum(de espectro completo) : Conteniendo todos los activos de la planta de cannabis. Se trata especialmente de un aceite vegetal enriquecido en terpenos, flavonoides y en cannabinoides incluyendo el CBD y el THC a un nivel inferior a 0,2% ;
• los aceites de CBD Broad Spectrum(de espectro amplio) : Este tipo de producto está formulado con una base de aceite vegetal, a la cual se añaden los componentes del cáñamo. El aceite Broad Spectrum está compuesto especialmente de terpenos, de flavonoides y de cannabinoides pero no contiene ningún rastro de THC ;
• los aislados de CBD : Este tipo de producto está únicamente hecho con una base de aceite vegetal y la molécula de CBD.

Según el efecto de entorno, los aceites de CBD full y broad spectrum ofrecen acciones optimizadas. Esto se explica especialmente por el hecho de que los terpenos, los flavonoides y los otros cannabinoides respaldan los efectos del CBD. Estos componentes activos pueden además tener sus propios beneficios sobre la salud.

Por otro lado, los aceites de CBD aislados están especialmente destinados para las personas que presentan una sensibilidad a los otros componentes del cannabis. Estos productos también son aconsejados si tiene una duda respecto a la legislación de los otros activos del cannabis en el país donde se encuentra.

Las gotas de aceite de CBD pueden ser ingeridas directamente bajo la lengua. El consumo del cannabidiol por vía sublingual proporciona efectos rápidos, a razón de 1 a 2 minutos después de la toma. Los productos también pueden ser administrados por vía oral, añadidos a alimentos o bebidas. Con este modo de uso, debe esperar entre 1 y 2 horas para sentir los efectos.

Los aceites de CBD se utilizan a menudo para aliviar el dolor, la ansiedad y el insomnio.

Las cápsulas de CBD

Las cápsulas son cápsulas rellenas de polvo de CBD. Son fáciles de dosificar y de tragar, lo que las hace ideales para quienes buscan una solución discreta y fácil de usar. Las cápsulas de CBD se utilizan a menudo para aliviar el dolor, la inflamación y la ansiedad.

Las cremas y bálsamos de CBD

Las cremas y bálsamos de CBD son productos destinados a uso tópico, aplicándose directamente sobre la piel. Estos productos son especialmente adecuados para aliviar el dolor, la inflamación y problemas de la piel como el eccema y la psoriasis.

Los líquidos de CBD para vapear

Los líquidos de CBD para vapear se utilizan en los cigarrillos electrónicos. El vapeo permite una absorción rápida y eficaz del CBD. Los líquidos de CBD para vapear se utilizan a menudo para aliviar la ansiedad y la inflamación.

Las infusiones de CBD

Las infusiones de CBD generalmente se formulan a base de hojas, flores o frutos de cáñamo secos. El consumidor debe preparar su bebida justo antes de consumirla. Sepa especialmente que el cannabidiol es un producto liposoluble. Por lo tanto, los extractos de cannabis deben infusionarse en agua hirviendo y una materia grasa (mantequilla, aceite, leche) durante aproximadamente 15 minutos. Esto permite diluir el CBD en el líquido. Luego debe retirar las hojas, flores o frutos de cáñamo. Idealmente, use una bola de té para facilitar la operación.

La infusión de CBD aliviaría especialmente los dolores crónicos, los dolores musculares y los dolores articulares. Otros la utilizarían para reducir la ansiedad, el estrés y los síntomas de depresión. El CBD también podría ayudar a favorecer la calidad del sueño, a reducir la inflamación y a mejorar la salud cardiovascular.

Los alimentos y bebidas de uso diario con CBD

También puede encontrar en el comercio alimentos y bebidas del día a día enriquecidos con CBD. Los formatos más frecuentes incluyen especialmente los dulces, las cápsulas de café, la miel, los jarabes y los aceites alimentarios. Puede encontrar otros tipos de alimentos cotidianos con CBD en el comercio especializado.

Los productos consumibles de cannabidiol son adecuados para quienes desean disfrutar de los beneficios del CBD para el bienestar general. Están especialmente diseñados para un consumo diario.

Los productos cosméticos con CBD

El CBD integra varias virtudes cosméticas. La sustancia natural derivada de la planta de cáñamo poseería especialmente potenciales nutritivos, hidratantes, protectores, fortalecedores y antioxidantes. Ha demostrado su eficacia para el cuidado de la piel y el cabello.

Los productores de productos de belleza añaden CBD en cremas, lociones y otras formas de cosméticos. Esto permite optimizar los efectos de los productos. Además de los efectos multiplicados, los usuarios se benefician de las diferentes virtudes del cannabidiol.

Sin embargo, es importante señalar que la eficacia del CBD puede variar de una persona a otra. Por lo tanto, conviene informarse bien sobre el producto antes de comenzar la administración. En caso de duda y si presenta enfermedades subyacentes, consulte la opinión de su médico de cabecera o de un experto antes de comenzar un tratamiento con CBD.